Zodpovědné hraní

Hazardní hry mají být především zábavou. Jakmile se hraní mění v tlak, ztrácí kontrolu nad rozpočtem nebo začíná zasahovat do běžného života, je čas zpomalit a nastavit si jasné hranice.

Doporučené zásady

• Hrajte pouze s penězi, které si můžete dovolit ztratit.
• Stanovte si časový i finanční limit předem.
• Nepokoušejte se dohánět předchozí prohry.
• Používejte přestávky a sledujte dobu hraní.

Signály rizikového hraní

1. Zvyšujete vklady bez jasného plánu.
2. Hra zasahuje do práce, rodiny nebo spánku.
3. Skrýváte hraní před okolím.
4. Cítíte stres, nervozitu nebo nutkání hrát pořád dál.

Co dělat, když je potřeba pauza

Pokud cítíte, že hraní přestává být pod kontrolou, doporučuje se účet dočasně omezit, vyhledat podporu nebo požádat o sebevyloučení. Včasná pauza je mnohem jednodušší než řešení následků později.

Nástroje omezení

Pomoci může nastavení limitů pro vklad, ztrátu nebo čas strávený na webu. Pokud je to potřeba, lze také zvolit delší přestávku nebo úplné sebevyloučení podle pravidel služby.

Kde hledat pomoc

V případě potřeby se obraťte na odborné poradenské služby, blízké osoby nebo zákaznickou podporu webu. Důležité je problém neodkládat a řešit ho hned, jak se objeví první varovné signály.